【 純天然高纖】羽衣甘藍粉 | 超級食物
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【高營養價值】
羽衣甘藍是一種超級食物,富含維生素A、 C、 K、鈣、鉀、鎂和纖維等多種營養素。
它是維生素K的出色來源,有助於骨骼健康和凝血。
【 抗氧化作用】
羽衣甘藍富含抗氧化劑,如類胡蘿蔔素和多酚,可以中和體內自由基。
有助減緩細胞損傷,降低慢性疾病風險。
【 抗炎特性】
其中的花青素和硫化物被認為對抗炎症非常有效。
這些物質有助於減輕疼痛和不適,並支持免疫系統。
【 心臟健康】
羽衣甘藍中的鉀有助於降低血壓,
而纖維有助於降低壞膽固醇水平,從而改善心臟健康。
【 眼睛保健】
羽衣甘藍的高纖維含量有助於促進消化,預防便秘,維護腸道健康。
【 支持體重管理】
羽衣甘藍的低熱量和高纖維含量使其成為控制體重的理想選擇,有助於增加飽足感。
【 免疫系統增強】
羽衣甘藍中的維生素C有助於增強免疫系統,提高對抗感染力。
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【 每10g的羽衣甘藍粉,富含4g膳食纖維,相當於4碗生菜沙拉】
沖泡在水、檸檬汁、杏仁奶或豆漿中,每天早上空腹喝一杯,滋養腸道益生菌叢、又能順暢排毒。
總之羽衣甘藍是極其營養豐富的食物,無論是維持身體健康和預防慢性疾病非常有益。
它可以作為您日常飲食的一部分,提供各種營養素和健康好處。
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規格:120g
介紹:每100g羽衣甘藍粉含高膳食纖維40g!超級抗氧化食物,富含維他命K
保存方式:常溫保存,拆封後放入密封罐中
加熱/食用方式:10g的羽衣甘藍粉,沖泡在350cc的水、檸檬汁、杏仁奶、豆漿或綠拿鐵中即可直接享用!每天早上空腹喝一杯、每餐前喝一杯,滋養腸道益生菌叢、又能順暢排毒。
建議用法:加入檸檬汁風味好,加入杏仁奶像極了抹茶歐蕾~
若再加入1小匙奇亞籽,更能增加膳食纖維和Omega3的攝取量哦!
建議食用量:
每天喝2-3杯,一包約使用5天
建議購買4-6包約為1個月份,堅持每天喝,腸道順暢好健康、穩定血糖好輕鬆!